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旅游資訊
極光療愈----瑞典式自然處方
2025-12-09
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北京2025年12月9日 /美通社/ -- 作為全球首個可以寫進處方的旅行目的地，瑞典邀請人們來體驗其最獨特的自然療愈：北極光。
近年來，"極光之旅"熱度持續攀升，61%的旅行者將北極光列為首選自然奇觀。而今年冬季正值太陽活動高峰期，極光將比平日更明亮、更頻繁、更易肉眼可見。而瑞典拉普蘭地區的阿比斯庫國家公園，因其獨特的微氣候條件，常年被譽為全球最佳極光觀測地之一。這里為追光的人們提供了絕佳的"前排席位"。
Northern lights therapy in Sweden. Credits: Göran Strand/imagebank.sweden.se
圖片：Göran Strand/imagebank.sweden.se (下載)
觀看視頻：瑞典成為全球首個"處方目的地"
"阿比斯庫的時光寧靜而壯美，"剛結束拉普蘭極光之旅的美國游客克里斯?布朗感慨道，"極光景象令人終生難忘，讓我們對自然生出深深的敬畏。"研究表明，人們對自然的敬畏感對健康有益。它能夠幫助人們改善情緒并減輕壓力。
在瑞典拉普蘭，等候極光的方式可以有很多種——乘著馴鹿雪橇，靜靜穿行在極夜的天空下；倚在森林小木屋窗前守候；或在桑拿房里透過玻璃窗靜靜遙望，也可以泡在露天溫泉中慢慢守候…… 任何一種方式，都會帶著我們以舒緩的步調深入自然懷抱。
英國德比大學心理學家克里斯?巴恩斯博士表示："觀賞北極光時讓我們與夜空產生了緊密的聯結，根據我們的研究，這種聯結對我們的心理健康和幸福感大有裨益。"
瑞典旅游局近期調研*顯示，近三分之二受訪者樂意接受醫生開具的"自然旅行處方"。雖然實際生活中僅極少數人真正獲得過此類處方，但"瑞典處方"推薦的一系列自然和心靈療愈活動——如森林浴、瑞典fika文化、觀星等，為任何人打開了可能性。
在瑞典拉普蘭地區，每年多達200個夜晚均可邂逅極光，在2025-2026的這個冬季，瑞典將會迎來又一場極光盛宴。這一季的"極光療愈"不能錯過！
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瑞典處方目的地、北極光
*數據來源：Visit Sweden/YouGov Survey, 2025年6&7月。
宜興竹海國際會議中心(竹海溫泉)編輯整理
宜興竹海國際會議中心(竹海溫泉)交通指南
酒店位于宜興市陽羨生態風景區內，與竹海公園相對。由寧杭高速宜興口下，沿104國道向丁蜀鎮方向行駛約20
-30分鐘可達酒店。
- 距離南京祿口國際機場134公里，乘坐出租車約2.5小時；
- 距離上海浦東國際機場250公里，乘坐出租車約3.5小時；
- 距離無錫西站98公里，乘坐出租車約2小時；
- 距離宜興汽車北站40公里，乘坐出租車約1小時；
- 距離無錫97公里，乘坐出租車約2小時；
- 距離宜興市中心45公里，乘坐出租車約1小時；
- 距離張公洞15公里，乘坐出租車約40分鐘；
- 距離陶祖圣境3公里，乘坐出租車約10分鐘；
- 距離靈谷洞9公里，乘坐出租車約30分鐘；
- 距離玉女潭11.5公里，乘坐出租車約30分鐘。 南京方向：沿著寧杭高速到宜興出口下，沿著104國道向丁蜀鎮方向在第四個紅綠燈處右轉直行至陽羨生態區沿左岔路直行至竹海公園便可到酒店（沿路有指路牌）。 蘇州、無錫（江陰）、常州方向：沿著錫宜高速到宜興再轉到寧杭高速，到宜興出口下，沿著104國道向丁蜀鎮方向在第四個紅綠燈處右轉直行至陽羨生態區沿左岔路直行至竹海公園便可到酒店（沿路有指路牌）。 杭州、寧波方向：沿著寧杭高速到宜興出口下，沿著104國道向丁蜀鎮方向在第四個紅綠燈處右轉直行至陽羨生態區沿左岔路直行至竹海公園便可到酒店（沿路有指路牌）。 上海方向：從滬寧高速轉到錫宜高速，再轉到寧杭高速，到宜興出口下，沿著104國道向丁蜀鎮方向在第四個紅綠燈處右轉直行至陽羨生態區沿左岔路直行至竹海公園便可到酒店（沿路有指路牌）。 歡迎您下榻宜興竹海金陵國際會議中心。您從上海出發，走滬寧高速往南京方向走，到宜興方向轉入錫宜高速，一直走再轉寧杭高速杭州方向，約2公里后到宜興出口下，從南京杭州方向下高速右拐，然后沿104國道直行約8公里，到湖滏方向右拐，直行約3公里，路口往竹海方向左拐，沿公路一直朝竹海方向行駛約12公里，過竹海公園大門，酒店就位于您的右手邊。
-30分鐘可達酒店。
- 距離南京祿口國際機場134公里，乘坐出租車約2.5小時；
- 距離上海浦東國際機場250公里，乘坐出租車約3.5小時；
- 距離無錫西站98公里，乘坐出租車約2小時；
- 距離宜興汽車北站40公里，乘坐出租車約1小時；
- 距離無錫97公里，乘坐出租車約2小時；
- 距離宜興市中心45公里，乘坐出租車約1小時；
- 距離張公洞15公里，乘坐出租車約40分鐘；
- 距離陶祖圣境3公里，乘坐出租車約10分鐘；
- 距離靈谷洞9公里，乘坐出租車約30分鐘；
- 距離玉女潭11.5公里，乘坐出租車約30分鐘。 南京方向：沿著寧杭高速到宜興出口下，沿著104國道向丁蜀鎮方向在第四個紅綠燈處右轉直行至陽羨生態區沿左岔路直行至竹海公園便可到酒店（沿路有指路牌）。 蘇州、無錫（江陰）、常州方向：沿著錫宜高速到宜興再轉到寧杭高速，到宜興出口下，沿著104國道向丁蜀鎮方向在第四個紅綠燈處右轉直行至陽羨生態區沿左岔路直行至竹海公園便可到酒店（沿路有指路牌）。 杭州、寧波方向：沿著寧杭高速到宜興出口下，沿著104國道向丁蜀鎮方向在第四個紅綠燈處右轉直行至陽羨生態區沿左岔路直行至竹海公園便可到酒店（沿路有指路牌）。 上海方向：從滬寧高速轉到錫宜高速，再轉到寧杭高速，到宜興出口下，沿著104國道向丁蜀鎮方向在第四個紅綠燈處右轉直行至陽羨生態區沿左岔路直行至竹海公園便可到酒店（沿路有指路牌）。 歡迎您下榻宜興竹海金陵國際會議中心。您從上海出發，走滬寧高速往南京方向走，到宜興方向轉入錫宜高速，一直走再轉寧杭高速杭州方向，約2公里后到宜興出口下，從南京杭州方向下高速右拐，然后沿104國道直行約8公里，到湖滏方向右拐，直行約3公里，路口往竹海方向左拐，沿公路一直朝竹海方向行駛約12公里，過竹海公園大門，酒店就位于您的右手邊。
所屬商業區：
酒店區域：宜興市
酒店地址： 竹海風景區斜對面, 宜興, 江蘇, 中國